Logo: Mehr generationen Haus

Impressum  |  Datenschutz  |  Kontakt  |  Anfahrt

Kinder richtig heben und tragen - Rückenkraft und entspannte Schultern

Haben Sie Rücken- oder Nackenschmerzen, weil Sie die Kinder oft hochheben und herumtragen? Falsches Heben und Tragen von Babys und Kleinkindern schadet der Wirbelsäule. Vor allem ungewohnte neue Situationen und chronischer Zeitmangel führen dazu, dass die eigene Gesundheit von Tagesmüttern und Tagesvätern auf der Strecke bleibt. Im Workshop gibt Tanz- und Bewegungspädagogin Livia Seifert allen Interessierten durch funktionelle gymnastische Übungen Anregungen, wie muskuläre Dysbalancen langfristig ausgeglichen und somit die Rückenmuskulatur gestärkt werden kann. Neben der Haltungs- und Bewegungsschulung wird an diesem Abend auch die Schmerzbewältigung thematisiert. (Bitte bequeme Kleidung tragen!)

  • Termine: Mo., 11.05.20, 18.30-21.30 Uhr
  • Kosten: 15 €
  • Leitung: Livia Seifert
  • Informationen: Beratungsstelle für Kindertagespflege, 0351/ 83 973-23
  • Freistaat Sachsen
  • BMFSFJ
  • Landkreis Meißen
  • Stadt Radebeul
  • Sparkasse Meißen
  • Interessenverbund sächsischer Mehrgenerationenhäuser e.V.